Kardiolog varuje: Těchto 5 léků zvyšuje riziko infarktu a mrtvice u starších lidí.
Představte si, že zjistíte, že léky, které denně pilně užíváte na ochranu svého zdraví, ve skutečnosti tiše ničí vaše srdce. Margaret (64 let) zemřela pouhých 18 minut poté, co si v úterý ráno vzala léky na srdce. Neměla infarkt ani typickou mrtvici. Zhroutila se jako oběť náhlé srdeční zástavy způsobené koktejlem léků, které jí předepsal kardiolog. Pitva odhalila, že její srdce bylo doslova otráveno chemikáliemi, které užívala po dobu tří let.
Margaret není ojedinělý případ. Po 60. roce věku již játra a ledviny nedokážou efektivně zpracovávat syntetické toxiny. Zdánlivě neškodné, vládou schválené a denně předepisované léky se mohou stát skutečnými kardiovaskulárními riziky. Jsou návykové a tiše ničí právě ten orgán, který mají chránit. Zde je pět nejnebezpečnějších léků pro srdce starších dospělých, jejich často přehlížené mechanismy účinku a přírodní alternativy, o kterých se můžete poradit se svým lékařem.
1. Statiny: Nebezpečí pro srdeční funkci
Statiny (atorvastatin, simvastatin, rosuvastatin) se často předepisují ke snížení cholesterolu. Mohou však poškodit srdeční sval a způsobit statiny indukovanou myopatii, která může vést k život ohrožující rabdomyolýze (rozsáhlému poškození svalů).
Jejich mechanismus účinku je zničující: Statiny blokují enzym HMG-CoA reduktázu v játrech, čímž snižují hladinu cholesterolu a zároveň inhibují produkci koenzymu Q10. Tato látka je nezbytným zdrojem energie pro kontrakci buněk srdečního svalu. Nezávislé studie ukázaly, že statiny snižují hladinu koenzymu Q10 o 40 % během pouhých 30 dnů, což vede k progresivnímu srdečnímu selhání. Nutí také tělo spoléhat se na vlastní svalovou tkáň, aby získalo stavební bloky nezbytné pro životně důležité funkce, což zvyšuje riziko vzniku diabetu 2. typu o 48 % u žen po menopauze.
Jak se chránit (bez náhlého zastavení):
Abyste se vyhnuli vážnému zánětu tepen, nikdy nepřerušujte užívání náhle bez konzultace s lékařem.
Doplňte svůj jídelníček vysoce kvalitním koenzymem Q10 (100–200 mg denně).
Při křečích a poruchách srdečního rytmu užívejte také chelátovaný hořčík (400 mg denně).
Jezte stravu bohatou na zdravé tuky (extra panenský olivový olej, avokádo, ryby ulovené ve volné přírodě).
2. Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID): Nebezpečí volně prodejných léků
NSAID (ibuprofen, diklofenak, naproxen) se často používají jako pastilky proti bolesti kloubů nebo bolestem hlavy a jsou považovány za neškodné, protože jsou dostupné bez lékařského předpisu. Nepublikované studie však ukazují, že užívání ibuprofenu po dobu pouhých sedmi dnů může u lidí starších 65 let zvýšit riziko infarktu o 78 %.
NSAID inhibují produkci prostaglandinů, což jsou látky regulující zánět, ale také chrání vnitřní stěny koronárních tepen a regulují rovnováhu solí a vody v ledvinách. Tato inhibice činí tepny náchylnějšími k zánětu a tvorbě krevních sraženin. Zároveň ledviny vylučují více sodíku a vody, což vede k náhlému zvýšení krevního tlaku. V kombinaci s léky na krevní tlak nebo diuretiky mohou NSAID způsobit život ohrožující přetížení ledvin. Jsou také zodpovědné za závažné, často nezjištěné gastrointestinální krvácení, které ve Spojených státech každoročně způsobuje více než 16 500 úmrtí.
Přírodní alternativy:
Vysoce biologicky dostupný kurkumin (s 500 mg piperinu dvakrát denně).
Vysoce kvalitní rybí olej z divokých ryb (2–3 gramy EPA/DHA denně).
Fyzioterapie (led, teplo, masáže, akupunktura).
Při občasné akutní bolesti je pro srdce výrazně bezpečnější nízká dávka paracetamolu.
